在高中，家長們一定要把孩子當朋友，特別是高中生，他們的一些思維其實和大人都是差不多的，不要把他們當做是小孩子，和他們對等的去交流，才會有利于對孩子產生問題的了解，還能共同探討問題的解決辦法。

淺析高中生厭學怎么辦？

1、了解學生厭學的原因

對于高中生厭學簡單來說一般有以下幾個原因，第一種情緒焦慮，一來自家長，二來自學校，而家長對孩子的影響一方面是期望值過高，給孩子設定目標考某某大學，另一個方面是家長對孩子缺少關愛，家庭氣氛中讓孩子感到不安定的因素等，還有一種原因就是孩子上高中后感覺學習障礙，盡管自己很努力了，但是學習成績仍然不理想，再加上家長的責怪和老師的批評，因此產生抗拒和逃避的心理。

2、穩定情緒

這類學生一般比較容易受周圍環境、人際關系等因素的影響，因此不能安心的學習，比如焦慮、失眠、注意力不集中、發生早戀或者對某位老師不喜歡等，這些困擾嚴重地消耗著他們的心理資源，無法發揮自己的潛能，最后學習受到嚴重影響。

3、深入溝通開導

對于出現厭學情緒的學生，家長要和他們進行深入的溝通與交流，了解孩子內心的想法。一些孩子出現厭學情緒，內心也渴望被人所理解，所以家長一定要與厭學學生進行面對面，坦誠地溝通，明白孩子的內心需求，才能開導孩子的厭學情緒，讓孩子重新回歸到學習當中。

4、告訴孩子學習的目的和重要性

很多孩子厭學都是不知道學習的重要性，覺得學習都是為了父母。所以父母應該在生活當中，讓孩子明白學習的目的和重要性，平時可以讓孩子體驗生活，讓孩子明白為什么學習，了解到學習的重要性，孩子就不會在出現厭學的問題了。

5、引導孩子明確學習目標

因為這類學生不理解學習的真正目的，多數認為是為父母和老師、或為考試名次而學，對自己的未來沒有清晰的目標和方向，只是隨大流，因此作為家長和老師要引導學生給他們更明確、更具持久性的目標，對于未來從事的職業有一定的合理規劃，讓他們看見未來，重新喚起學習動力。

6、給孩子適當減壓

孩子在學習的過程中，父母也要注意平衡孩子的學習和休息，如果孩子一直在學習，得不到充分的休息，就會很容易出現厭學的情緒。父母在平時要注意給孩子勞逸結合。在孩子學習完以后，可以帶孩子出門運動，或者是爬山、游玩等活動，幫助孩子緩解壓力，才能有效地避免孩子出現厭學情緒。