不少孩子上了高一后都會出現學習不適應，上課跟不上老師的情況，造成學習成績下滑嚴重，心里著急又不知道該從何做起，那么高一成績下滑該怎么辦呢？

高一成績下滑該怎么辦？

1、改變學習方式

學習方式各色各樣，包含各類應試技巧，解題習慣，記背技能等。因為的知識點量比之前要多許多，要記的東西還有許多，因此學生于記背一些東西盡可能都需要有章法的去記憶而不是照本宣科，一些簡易的技能規律可以編成口訣來記。而繁雜的英語單詞語法構成一定要記規律，而不是挨個挨個的去背單詞。繁雜的東西盡可能把它變得更加簡易，大的知識要點拆分成一堆小的知識要點，這樣學習起來便會覺得很輕松。

2、改變思維方式

到了高中后，需要把自身的思維方式給改變一下，應對考試，應對學習新課知識點，都需要有準確的學習習慣。不要一直抵觸這些新知識要點與難的題目，不要恐懼難以把這些題做出來。

初中的成績好也不會決定高中的成績就一定好，這里面主要的原因是孩子在不同的學習階段，所面臨的學習內容和難度是不一樣的，特別是數學、英語、語文這些基礎學科，當然，如果在小學階段沒有學好這些科目，等到初中、高中，所學的數學知識越來越多，越來愈復雜，再想提升孩子的成績就需要下更多的功夫了。

女兒高一成績下滑嚴重怎么辦

首先弄清原因，是學習方法的問題還是學習態度的問題，是學習環境的問題還是人際關系的問題，是不是有心理問題。只有找到了原因才能對癥下藥，所以家長不要瞎著急，和顏悅色坐下來跟孩子溝通一起分析，主動找班主任溝通，了解孩子在校的表現，請老師幫忙分析查找原因。如果排除外在的學習環境人際關系等問題，一般會存在以下幾個問題：

一是不適應高中緊張而繁重的學習節奏，。初中的學習任務對于聰明孩子可以輕松應付，不需要特別努力就可以有個不錯的成績。高中一上來就是九門課程全開，而且都有一定的難度，必須十分努力才能完成各科作業，很少能有時間放松。所以緊張的節奏造成不擅長統籌安排時間的孩子手忙腳亂，效率低下。尤其是有某（幾）個學科有學習困難更是雪上加霜。

二是心理問題，在初中學習成績突出，名次靠前，經常得到表揚和獎勵，而升入高中后發現和自己一樣優秀的人比比皆是，自己一下變得平庸了。不僅如此，還有許多更加優秀人在前面，自己怎么努力也趕不上。心理落差比較大，完成學習動力不足，心思都放在自怨自艾上，時間長了甚至會產生嚴重心理問題，導致抑郁而中斷學業。

三是學習困難，有一個或幾個學科因為原來基礎不扎實或者學習方法不對路造成學習困難，導致成績下降。

升入高中之后，一是學科內容多，二是內容難度大，需要調整初中學習的習慣，偏重于理解。比如數學學函數和集合，就要深入探討數的運動變化；政治學哲學就要唯物辯證地看問題等等。堅定學習信心，耐心學習，調整思維方式，會逐漸好起來的。

高一成績下滑嚴重怎么辦

一、找原因

高中孩子學習退步，要及時找原因。據我所知，大概有如下幾個方面的原因：

1、高中學習內容多，容量大，難度大，進度快。孩子沒有跟上學習節奏，不適應高中學習或者不適應老師的授課方式和方法。

2、上課不是很認真，總是以看電影的方式來聽課，以為老師講完之后還會回頭再講；可是老師講完之后就直接進入下一章了，哪里還有回頭的機會，學過的知識一知半解。

如果孩子是重點高中高一新生，在考試中，成績考的很差，與其溝通時，發現他迷茫，沒有目標，厭學情緒很大。其實是孩子的學習方法出現了問題，家長要及時幫助孩子。

孩子高一成績下滑怎么辦？

1、改變學習方式

學習方式各色各樣，包含各類應試技巧，同學的解題習慣，記背技能等。因為的知識點量比之前要多許多，要記的東西還有許多，因此學生于記背一些東西盡可能都需要有章法的去記憶而不是照本宣科，一些簡易的技能規律可以編成口訣來記。而繁雜的英語單詞語法構成一定要記規律，而不是挨個挨個的去背單詞。繁雜的東西盡可能把它變得更加簡易，大的知識要點拆分成一堆小的知識要點，這樣學習起來便會覺得很輕松。

2、不要過分關注考試的分數

引導孩子恰如其分分析自己“考試成績下降”的原因。不僅要找出解決問題的相應方法，還要找出進一步提高的措施，切實做到查缺補漏，以達到有重點、有針對性的高效率學習。所以，關鍵的問題就是要引導孩子審視自己考試所暴露的問題的原因，哪些方面的知識和技能不夠扎識，哪些方面的知識點還沒有掌握，答題是不是符合課本上所講的規范等等。

高一一個學期過得非常快，孩子成績下滑，肯定是有很多知識點不會的，即使學習成績好的同學，也會有很多不會的，畢竟高中課程學科多、知識點多，老師講的還特別快。那么孩子高一成績下滑嚴重怎么辦呢？

孩子高一成績下滑嚴重怎么辦？

1、保持心態穩定

多數學生都會出現問題，只是表現不同而已，畢竟初高中的銜接需要一個過程，但是同學們的適應情況不太一樣。但不管如何，記住千萬不要著急，因為學習這個事情，欲速則不達，越著急，越心煩意亂，越亂越學不進去。

2、接受現實的自己

高一階段，是幫助學生正確認識自己，并不是每個學生都能把9科全部學好的，對于一些確實學不會的，以后就要盡量避免，只要學考過關就可以了。比如文理分科時，扔掉理科，選擇文科；再比如新高考下，選擇自己比較有優勢的學科。

孩子剛上高一，成績下降是很正常的。這就說明孩子還沒有適應，高中的學習節奏，還沒有掌握適合自己的學習方法。而在這個時候，孩子就要先跟著老師走，抓好基礎知識，再去慢慢找到正確的，適合自己的學習方法。

孩子上高一成績下滑的嚴重怎么辦？

1、正確定位，合理期待

說實話，高中內容就那么多，高一內容就是“趕進度“，只要盡力了，學不好也不可怕，可怕的就是被打擊，心理上放棄了，高一是休學和退學的高發期，就是因為很多學生的心理出現了嚴重問題，所以對孩子正確定位，合理期待最重要。

2、認真分析，找出原因

有病亂投醫，在學習上也是一樣，家長就知道孩子成績下滑，有的家長焦慮和無奈，有的家長找人輔導，但是孩子成績是怎么下滑的？是一科不好還是都不好？是聽不懂還是做題做不好？每一種結果的原因都是不一樣的，解決方案自然也不一樣，找準“病因”，才能對癥下藥。

是有救的，但是如果高一成績不好的話，就更要去端正學習態度。因為成績差只是一個表象，并不就是說明孩子不適合學習。沒有人是真正的不適合學習的。因此，孩子一定要端正自己的態度，相信自己一定能行。

高一成績下滑還有救嗎？

1、分析成績不好的原因

高中成績不好的原因有很多，如對學科基礎差、學習方法不對、學習效率低等等，要想提高成績，分析原因對癥下藥才是關鍵。當然具體的原因很多，小編在這里也只能結合自己的經歷列舉一部分原因進行講解。

2、培養對學習的興趣

許多學生成績差的原因，是對學習失去了興趣。眾所周知，興趣是最好的老師，有濃厚的學習興趣對學習的幫助非常大。