我覺得第一步還是看看自家孩子在學習習慣上有沒有需要改進的地方。起碼的學習態度端正不，是不是對學習很抵觸，如果抵觸學習，那么必須首先解決這態度方面的問題，不然以下的方法都無濟于事。

高一女生成績特別差怎么辦

1、遇到孩子成績不理想的情況，千萬不能操之過急，否則容易適得其反，鬧得孩子和父母都特別疲累。

2、高一的階段不算晚，如果能找到造成孩子成績不理想的原因，加強學習的主動性，是完全可以逆襲成功的。

3、與孩子共同討論、挖掘成績不理想的原因，做到有的放矢，千萬不能走上一味報各種輔導班的道路，這樣只能加大孩子的反感情緒。

4、在成績不理想的情況下，要實現鯉魚跳龍門確實要付出很大的努力。這需要與孩子的充分溝通，告訴孩子沒有隨隨便便就取得的成功，只有通過自己的持續努力才能博得不悔的成功人生。如果孩子有參加高考的主動性和意愿，父母們可以與孩子一起制定切實可行的學習計劃和階段目標，在高考路上逐步取得成績，增強自信心。

高一女生成績特別差的原因

一是不適應高中緊張而繁重的學習節奏，。初中的學習任務對于聰明孩子可以輕松應付，不需要特別努力就可以有個不錯的成績。高中一上來就是九門課程全開，而且都有一定的難度，必須十分努力才能完成各科作業，很少能有時間放松。所以緊張的節奏造成不擅長統籌安排時間的孩子手忙腳亂，效率低下。尤其是有某（幾）個學科有學習困難更是雪上加霜。

二是心理問題，在初中學習成績突出，名次靠前，經常得到表揚和獎勵，而升入高中后發現和自己一樣優秀的人比比皆是，自己一下變得平庸了。不僅如此，還有許多更加優秀人在前面，自己怎么努力也趕不上。心理落差比較大，完成學習動力不足，心思都放在自怨自艾上，時間長了甚至會產生嚴重心理問題，導致抑郁而中斷學業。

三是學習困難，有一個或幾個學科因為原來基礎不扎實或者學習方法不對路造成學習困難，導致成績下降。

高一女生成績怎么提高

1、上課認真聽課。最重要的一點是上課一注意力集中，要認真聽老師的解釋，不懂要及時提出。

2、課后復習練習。學習不能只停留在上課聽懂就可以的狀態，課后要抽出時間復習。

3、錯題本。本子上主要記錄自己寫錯的題目以及你認為比較好的題型。

4、分塊練習。一般的學生數學成績差可能由于某一塊比較差，可以多找些這個方面的題目多加練習。