很多高三成績極差的孩子，會感覺無論自己怎樣努力，也不一定能考上好大學，所以就會徹底放棄了學習，也就造成了自己的成績下降。但是高三只有一年，人生也只有一次，孩子自己不去努力，怎么能知道自己的潛力。所以孩子要去克服那些，讓自己產生負面想法的東西，去努力的提高自己的成績。

高三成績下滑是怎么回事？

1、沒有目標

其實仔細觀察，身邊成績突然下降的高三學生，多數都是沒有明確學習目標的人，想要高三更有斗志，一定要給自己設立一個明確的目標，比如說自己想考什么大學，在班級中要考多少名等等。如果學生到了高三還沒有清晰的目標，那就快給自己設立一個為之奮斗的目標吧。

2、心理負擔過重

高三學生在緊張的復習備考中，都會受到不同的學習壓力，從而可能會出現一些不良的心理問題。如果沒有重視，處理方法不當，就會直接影響，高三學生的學習成績和身心健康。甚至有一些高三學生，可能會得一些嚴重的心理疾病，造成更嚴重的后果。

3、心態問題

隨著高考的臨近，高三學生的學習任務，也在逐漸加重。在緊張的學習過程中，偶爾會出現煩躁、焦慮的心情。此時，就應該是家長來起到自己應盡的作用，及時幫助高三學生來化解負面情緒。 

但是高三家長，往往在學生之前就先慌了，不僅幫不了學生緩解心態問題，反而會把慌張的情緒傳遞給孩子，容易造成好心幫倒忙。因此，家長應該以身作則，用自己的言行來影響孩子，才是最重要的選擇。

高三要怎么學才能提高成績？

1、回歸課本夯實基礎

基礎較差的同學，一開始往往有一個誤區，就是希望在最短時間內，把自己的成績搞上去，所以在潛意識里往往希望能夠走捷徑，結果把時間都花在做題目上面。

事實上，第一階段復習，必須找出自己的基礎薄弱點，或者知識鏈條中的斷鏈，找準基礎知識的起點和缺失點，然后強化薄弱點。必須認識到，最重要的基礎知識其實就是課本，最重要的練習就是基礎練習。

2、好的心態等于成功了一半

高三能有多少時間淡淡定定，決定了你有多少時間淡定的學習。心煩、情緒低落的時候是學不進去的。  所以，無論過往基礎怎樣，都要先調整好心態，明白基礎差是暫時的一個現狀，盡量做到，即便基礎不好，也要悅納自己。

走進高三，站在新的起點，要重新認識自己，合理定位。雖然基礎輸在起點上，但心態卻要贏在起點上。

3、學會預習 

認真投入學習之前，學會預習，去大致了解新知識的內容及結構，以便課堂上快速理解和消英語習內容。要注意輕重詳略，在不太重要的地方可以少花點時間，在重要的地方可以稍微放慢學習進程。