每次考試結束之后，總是有人歡喜有人憂”，成績好的學生心情肯定是愉悅的，但是對于考試成績不理想的學生而言，不但會心情不好，還會有一定的壓力所在，所以學生的成績讓家長也是非常擔心。

成績退步原因：

1、心理壓力太大

這來源與家長，很多家長把自己的強烈愿望加給孩子，自己沒有實現的理想，給孩子造成強大的心里壓力，盡管比以前更努力，但成績始終沒有突破，學習上越來越力不從心。

2、復習不抓重點

每門課、每個知識點都總結歸納出典型題、易考題、難解題，并針對每種題型給出最簡單的破解方法，讓學生看題就能對號入座，自動套用解題模型，簡單幾步輕松算出正確答案。

3、方法不對

平時還在只顧做題或者玩耍，不去思考題目的本真與根源，希望同學們要盡力思考，一題多解，注重變式訓練，強化計算能力，分析能力。

4、心思轉移

正處在青春期的高中生，往往控制不住自己，有的同學心思轉移到異性身上，在幻想虛空世界里成績下降。

5、課下不討論

課余時間根本不愿談學習。其實，課后的時間，學生應該聚集在一起，多討論交流學習經驗，取長補短，相互學習，成績一定會提高的。

成績退步怎么辦？

一、幫助孩子分析退步的原因

當孩子成績退步時，一定要指導孩子找出退步的原因，可以重新分析試卷，對失分的地方要認真查找原因，從根本上杜絕試卷上的錯題再次出現。

如果家長不聞不問或只知道指責孩子，那無疑會重蹈覆轍。所以，有心的家長應該讓孩子記住失敗的教訓，也允許有失敗的機會，寫出以后應該注意的問題，把錯題集中在錯題本上，因為失敗的經驗比成功的喜悅更加珍貴。

二、分析、總結平時的學習態度，學習方法

    在考試后想痛痛快快地玩一場，這種心情是可以理解的，考試后輕松一下，放松放松，發泄一下壓抑的情緒也是應該的，但考試后在一段時間里將學習拋到九霄云外，對考試也不做任何分析也未免有些"瀟灑”過頭了。考試后可結合試卷，對自己平時的復習目的、學習態度和學習方法進行分析。

三、制訂可行的計劃

    "亡羊補牢，未為晚也。”一次失敗并不代表什么。調整好心態后，根據自己的具體情況制訂一個可行的計劃，安排好下一階段的學習和生活，在制訂計劃時不能急于求成，一步登天，要有短期的目標，能使自己有成功的體驗，從而增強學習、考試的信心。每個人都有一個"最近發展區”，如果我們將自己確定的目標于"最近發展區”，那么經過我們努力，這個目標就會實現。如果我們將目標確定太高或太低，就會失去目標與計劃的實際意義。

四、給孩子一個恢復自信的溫暖空間

面對孩子一次的考試失敗，我們只能更好地吸取教訓，爭取讓他下次做的更好。其實扮演家長這個角色不是件容易的事情，巧妙的給孩子鋪好路，才能讓他順利成長。