要想有效提高理綜成績，必須下大力氣，最好理綜每一天的學習規劃，抓住理綜三科每一天的復習備考任務的扎實掌握，采取積極的態度全力以赴，根據科任教師的復習備考計劃，梳理思路，歸納總結，精準定位，完善知識體系，擴大知識貯備，才能逐步取得理想的成績。

高中理綜應該怎樣有效提高

1、最重要的當然是上課認真聽講，老師上課的時候講的大多數是很重要的知識，要學會把老師教的轉化為自己的知識，認真聽講非常的重要，在聽講的的同時也要思考題目的考的物理原理，知識模型以及同類型題解決的方法，只有邊思考邊學習，才能快速進步。

2、不斷總結將知識網絡化。使知識系統化、完整化、條理化、能力化、將厚厚的幾本書變成薄薄的幾頁紙，少而精，將物理知識按照力學、電學、熱學、光學、原子物理學等幾個方面總結成內在聯系的知識網絡并標出重點、易錯點、采分點，熟練的掌握高中所有的物理公式，記住比較好的二級結論和公式，有時間的話還應該總結各種題型。

3、物理一定要注重思路。理綜中物理的分值最大，高三學生在做物理題的時候，不管是選擇還是大題，都要先有解題思路，然后再解題。做物理大題，思路更要是清晰，然后要注意規范的書寫每個步驟。

4、抓住高考化學的常客——實驗。化學是一門以實驗為基礎的科學，化學實驗是高考中學生主要的失分點。要想得高分首先要弄清楚各種儀器的用途，使用方法，注意事項，要明白實驗儀器的用途、使用方法、注意事項及操作原理，要把方方面面的問題弄清楚，才能達到對實驗的透徹理解。

5、生物課本是重中之重，記憶最快的學習方法。互相理解的地方并不多，主要是一些基本知識，只要多翻幾遍課本，答案就會不請自來。高考題千變萬化但萬變不離其宗，只有熟悉掌握了課本知識，才能以不變應萬變。

高中理綜答題時間分配

三個不同科目的答題方法及學習技巧掌握之后，接下來就是理綜答題時間上的安排。

理綜考試時間為150分鐘，合理地分配時間能夠讓大家在考場上目標更明確，答題更從容。今天給大家分享的是科學的理綜答題時間分配。

第一，科目時間分配。物、化、生所占分值及其難度都是由高到低，物理題的計算多，一般控制在65分鐘；化學與生物相比，計算較多，二者分別分配50分鐘和35分鐘。

第二，題型時間分配。以全國卷I為例，生、化、物分別為6、7、8道題，最佳時間安排應為10、15、25分鐘，共計不超過60分鐘。后面14道大題，每題最多不能超過10分鐘，盡可能拿到自己會做題的分數。

理綜成績的提高需要掌握一定的技巧與方法，理綜與文綜有很大的不同，記憶是一方面，但更重要的是靠理解與邏輯思維的培養。