如果你在學習高中物理的時候，很清楚自己的薄弱環節，在哪里的話，那么其實，就已經邁出了很大的一步。但也一定不能松懈，一定要把對薄弱環節的功課任務，當做高中物理沖刺的重要任務。

高一物理沒學好怎么補救？

1、要制定好的補救計劃

物理學習基礎差可以補救的，但是一定不能亂補，要制定一定的計劃，比如課上聽課也要給自己一個目標，以聽懂會做題為目的，每節課的學習都要讓自己的目標達成。平時的時間也要合理的運用，在把課本知識學會的前提下再做一些相應的題，以此來加固所說的知識點。總之一個好的計劃，不僅需要合理，更需要在制定后就要嚴格執行，以達到目的為準。

2、要養成主動參與，積極思考的良好學習習慣

提高從原始題目中采集信息、處理信息，建立起與題目相對立的物理模型的能力。充分利用好高中物理課本中不少聯系實際的好題，例如流體的阻力，與物體速度的關系、示波器中的電偏轉、磁懸浮列車等。

3、審題能力應再提高

物理解答題幾乎都有一個特點，只要你會分析，審題方向沒有錯誤，基本上能按照題目順序羅列出表達式進行復習，即可聯立求解。因此物理的難點在審題與分析上。高考對物理的考查，不以計算能力考查為主，而是復習知識點的理解、分析、圖形圖表讀圖能力、模型轉化能力為主。特別是高考中的物理大題部分，大多數難題都是圖形化試題。

4、加強審題能力的培養

審題能力是一種綜合能力，它包括閱讀、理解、分析、綜合等多種能力，也包括嚴肅認真耐心細致的態度等非智力因素，因此，提高審題能力不僅是考試的需要，也是素質教育的重要組成部分。提高審題能力要注意以下幾個方面：①對關鍵詞句的理解;②對隱含條件的挖掘;③對干擾因素的排除。

5、注意解題的規范化訓練

審題是解題的關鍵，而解題的落點是書寫的規范性，表達的完整性，這是提高高考成績的一種有效途徑。高考主觀題分值的增加，說明對思維的科學性，解題的規范化提出了更高的要求。不要為了節省時間，在解題時只剩下光禿禿的幾個公式和結果，題目的分析、解題的中間過程全無，這樣的狀況在高考中無疑是要吃大虧的。

6、注意合理分配答題時間

試卷難、中、易分數分配約為2：5：3，平時做一份完整的試卷應先易后難，要敢于放棄，拿到該拿的分數，注意合理分配答題時間，要留有一定的時間進行復查。

7、把“錯題”變成“熟題”

在建立錯題本時，不要兩天打魚三天曬網，要持之以恒，不能半途而廢。尤其注意建立錯題本的方法和技巧，要有自己的創新、智慧以及汗水凝結在里面，力求做到賞心悅目，讓人看了贊不絕口，自己看了會贊美自己的杰作。

并且要常翻常看，每看一次就縮小一次錯題的范圍，最后錯題越來越少，直至所有的“錯題”變成“熟題”。以后再遇到類似問題，就會觸類旁通，永不忘卻。