很多學生在學校學習文化課的過程中，往往會出現某一門或幾門功課成績非常好或較好，但其余的幾門功課成績非常差或較差的情況，這種情況就是所謂的“偏科”，偏科是非常正常的，不要過度焦慮，找到原因，逐步擊破。

偏科的解決方法：

1、要解決自己的思想和認識問題

掌握積極的心理暗示方法，要在自己的心里暗示自己：加油，我一定能行！

偏科肯定是不能不管的，要先仔細分析自己，做個全身透析，到底這門學科是哪里出了問題，寫到本子上，順便列出三到五個解決辦法。

2、要嚴格要求自己

偏科的中學生一定要加強對自我的要求，爭取對每個科目都做到課前預習、上課認真聽講、課后復習。課堂的重要性自不必說，預習和復習同樣是學習過程中必不可少的重要環節。

預習有助于你找出問題，然后帶著這些問題，在第二天的課堂上找出問題的答案；復習可以幫助你鞏固知識，是一種很好的學習方式，更是一種良好的學習習慣。

3、用局部優勢帶出整體優勢

分析任何一門被偏廢的學科，都可發現其中也有自己的優勢部分。如有的同學對英語不感興趣，視上英語課為“煎熬”。但是，經過仔細分析就會發現，僅管總體上英語沒學好，但書寫工整娟秀，朗讀音正腔圓。

這時，你就把它作為學好英語的“根據地”，“引爆器”，努力造就書寫優勢，朗讀優勢，逐步培養興趣，感受成功的喜悅，建立信心，帶出整體優勢。

4、加強薄弱環節

倘若你對不擅長的學科稍加分析，便能發現，雖然有的內容你會一問三不知，但有的內容你也略知一二，并不都是一竅不通。這是常見的現象，如果你能做地毯式的清掃工作，把薄弱環節一一找出、逐個擊破，你將會逐漸恢復對這些學科的興趣。

5、調整偏科心態

如何解決中學生偏科？有偏科現象的同學只要見到自己不想學的那門學科，就會感到緊張害怕，頭腦發脹，開始選擇逃避，這些都是需要學生自己去克服的心理。愛迪生說過：去做害怕的事情，害怕自然就會消失了。

6、反復重復，直到掌握

很多重要的內容我們簡單地記幾次可能會非常容易忘記，其實這是很正常的，并不是我們記憶力不好！！那些很重要的內容，一定要多次重復記憶才能牢牢地記在腦海中。一定要有堅持到底的毅力、重復100次的決心，才能獲得令你滿意的效果。

偏科的原因：

一、個別差異所致

一些學生就是對某些科目特別不感興趣，從開始學習時就不能很好地進入狀態，所以一直以來出現偏科較為嚴重的情況，這樣的學生往往在其它的某一門功課上會表現得特別突出。

二、外界因素的影響

由于不同的孩子對于不同的事情會有不同看法，也會存在不同的反應，孩子偏科學習，受教師影響較大。

三、學習方法不正確

由于各門學科之間在學習方法上存在一定的差異，而許多中學生不知道如何制定科學有效的學習計劃，造成學習時間管理混亂，沒有條理性，綜合運用能力不足，學習效率低下，從而導致偏科。