高一學(xué)生別再像初中那樣考試，學(xué)有方法，考有技巧，優(yōu)學(xué)優(yōu)考策略致力于學(xué)法研究，解決萬(wàn)千學(xué)子的學(xué)習(xí)困擾。那么高一孩子成績(jī)不好怎么辦呢？

高一孩子成績(jī)不好怎么辦？

1、合理規(guī)劃時(shí)間

給自己制定每一天每一科的學(xué)習(xí)時(shí)間，每一科至少半小時(shí)，千萬(wàn)不要偏科。早上7點(diǎn)到8點(diǎn)，晚上6點(diǎn)到7點(diǎn)這兩個(gè)小時(shí)最好花在語(yǔ)文和英語(yǔ)的背誦上面。每天花一個(gè)小時(shí)做英語(yǔ)聽(tīng)力，閱讀理解，時(shí)間自由分配例如聽(tīng)力半小時(shí)，閱讀理解半小時(shí)。通過(guò)這樣的累積你的英語(yǔ)和語(yǔ)文成績(jī)一定不會(huì)差。

2、擠出時(shí)間復(fù)習(xí)

有的成績(jī)差的學(xué)生很疑惑這樣一個(gè)問(wèn)題：又要復(fù)習(xí)舊的，還要聽(tīng)課，能不能上新課的時(shí)候先不聽(tīng)，反正也不是太明白，這點(diǎn)可以理解，但必須做到兩者兼顧，課必須認(rèn)真聽(tīng)，聽(tīng)不明白也要聽(tīng)，該動(dòng)筆記錄下來(lái)的，必須要記。這樣即便不是很理解，以后復(fù)習(xí)這里的內(nèi)容的時(shí)候還是有印象的，更容易利用記憶獲取復(fù)習(xí)的信息和信心。

3、要自律

在高中，老師和家長(zhǎng)不可能時(shí)刻盯著我們學(xué)習(xí)，而且現(xiàn)在的電子產(chǎn)品，尤其是手機(jī)，它的誘惑力簡(jiǎn)直是無(wú)法想象，大人每天都是手機(jī)不離手，更何況一個(gè)心智還不成熟的中學(xué)生。一旦孩子沉迷于游戲，不但影響學(xué)習(xí)，而且更會(huì)浮躁難以靜下心來(lái)學(xué)習(xí)。如果沒(méi)有足夠的自律性，最好還是遠(yuǎn)離手機(jī)，游戲等。“學(xué)習(xí)就如逆水行舟，不進(jìn)則退”。

高一孩子成績(jī)不好的原因：

1、競(jìng)爭(zhēng)壓力更大

很多高一學(xué)生都有這樣的困惑，是不是我不“聰明”了，為什么現(xiàn)在成績(jī)這么差，曾經(jīng)的自己去哪里了？其實(shí)學(xué)生還是原來(lái)的那個(gè)自己，成績(jī)差的最大原因是競(jìng)爭(zhēng)壓力更大了。

2、學(xué)習(xí)難度增加

高中的課程與初中時(shí)的學(xué)習(xí)任務(wù)相比，難度增加很多，這還不是造成成績(jī)下滑的主要原因，老師講課進(jìn)度快，學(xué)生沒(méi)有時(shí)間解決難題可能才是主要原因。

3、重視程度不夠

相比于義務(wù)教育，高中是學(xué)習(xí)的全新開(kāi)始，這個(gè)認(rèn)識(shí)很重要。“全新”表現(xiàn)在課程內(nèi)容的難度、學(xué)習(xí)的強(qiáng)度、心理情緒面臨的挑戰(zhàn)都是前所未有的。面對(duì)全新的開(kāi)始，如果沒(méi)有全新的狀態(tài)對(duì)待，必然會(huì)讓高中最初的學(xué)習(xí)陷入被動(dòng)。

4、自我轉(zhuǎn)變效果不佳

高一學(xué)生面臨的首要挑戰(zhàn)就是科目多、課業(yè)負(fù)擔(dān)重。如何解決這一問(wèn)題，只有提高效率，讓每天可以學(xué)到更多的東西。然而，現(xiàn)實(shí)往往與期望大相徑庭，大多數(shù)學(xué)生不堪重負(fù)，為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，只好去肆意的延長(zhǎng)晚上的學(xué)習(xí)時(shí)間，卻導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足，嚴(yán)重影響到第二天的上課效果，進(jìn)而又會(huì)影響到接下來(lái)的作業(yè)完成效果。