高三學(xué)生中，總有一部分同學(xué)由于高一高二沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，或者是基礎(chǔ)掌握得不好，到了高三突然發(fā)現(xiàn)基礎(chǔ)差，在高考一輪復(fù)習(xí)的時候，簡直像上新課。那么高三孩子成績倒數(shù)咋辦呢？

高三孩子成績倒數(shù)咋辦？

1、改變學(xué)習(xí)態(tài)度

經(jīng)常問老師問題，改變老師對自己的一貫看法，增加老師對自己的關(guān)注度。緊盯自己在各種考試中的錯題，練習(xí)時，一定要保證基礎(chǔ)題全對。遵循記憶曲線，增加永久性記憶部分。每門課的復(fù)習(xí)時間不要太過零碎。每門課的復(fù)習(xí)時間應(yīng)該控制在1.5到2小時，學(xué)習(xí)過程中要注意休息。根據(jù)老師安排的復(fù)習(xí)計劃，要從自己學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)出發(fā)，安排預(yù)習(xí)。

2、確定近期目標(biāo)找到努力的方向

無論做什么事情，有目標(biāo)，有方案，可以避免盲目的努力，也可以看到自己現(xiàn)在到了哪個位置。在第一輪復(fù)習(xí)制定好近期的目標(biāo)特別的關(guān)鍵，只有確定了目標(biāo)，才能明確方向和激發(fā)前進(jìn)的動力。當(dāng)然，起點的目標(biāo)不能太高，步伐不能太快。以英語學(xué)科為例，如平時的成績只有80分左右，那么近期的奮斗目標(biāo)可以定在85-90分左右，這樣壓力就不會太大，一般情況下，通過近期的努力是可以實現(xiàn)的。

3、制定能夠落實的學(xué)習(xí)計劃

基礎(chǔ)越薄弱的同學(xué)，越要重視制定學(xué)習(xí)計劃，否則如果只是完成老師布置的任務(wù)，那么想要有更大的提高就很難。制定學(xué)習(xí)計劃，并努力落實計劃，可以一步步達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓自己有更多的動力去達(dá)成更高的目標(biāo)。比較可行的計劃是每天給自己列出一個學(xué)習(xí)任務(wù)清單，即把每天要看、要練的內(nèi)容列出來，完成一項就打一個勾，這就叫做日日清。

4、提高學(xué)習(xí)效率

讓自己的生物鐘得到調(diào)整。雖然晚上擁有比較高的學(xué)習(xí)效率，但是可以進(jìn)行調(diào)整，讓白天的學(xué)習(xí)效率得到提高，這樣再復(fù)習(xí)起來是非常有助于高考的。因為高考就是在白天進(jìn)行的，所以一定要適應(yīng)高考的時間段，盡量在白天讓自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)保持在良好的狀態(tài)，那么在學(xué)習(xí)效率上也是會得到提高的。對于熬夜學(xué)習(xí)的習(xí)慣還是盡量改掉吧，不然會讓自己在白天擁有著消極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

5、做到比較合理的規(guī)劃

讓自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)保持良好。對于自己的作息時間也要安排得到，這樣的話自己就可以擁有運動與休息的時間，不能老是坐在凳子上學(xué)習(xí)，這樣的話學(xué)習(xí)效率也是會降低的。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外運動，讓自己的身體得到放松，讓自己的壓力得到釋放，那么再次回到班級的時候就會涌現(xiàn)出對于學(xué)習(xí)的熱情，自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)就不會再那么沉悶了，可以讓自己的學(xué)習(xí)效率得到有效的提升。