游戲本身是一種放松消遣的“娛樂活動”，但是沉迷游戲就會有一定的影響。尤其是孩子，本身還小，身體、心理還需要成長發育，一旦沉迷游戲，很容易影響孩子的健康成長。作為家長，一定要多多關注自己的孩子，及時和沉迷游戲的孩子溝通，引導孩子正確對待游戲。

孩子沉迷游戲的危害？

1、大多數的游戲都屬于電子產品，長期使用會對孩子視力造成明顯影響。

2、孩子沉迷游戲，不吃飯不睡覺，會使孩子的身體素質下降，也會導致孩子食欲下降，對消化系統造成一定影響。

3、孩子長時間的沉迷游戲，無心學習，會對學習成績造成較為嚴重的影響。

4、沉迷游戲時間過長，會減少與其他孩子玩耍和社交的時間，會導致孩子的社會交往能力下降。

5、長時間玩游戲時通常坐著靜止不動，會影響孩子出去活動的時間，長時間不運動也會影響孩子的生長發育，導致生長發育落后。

孩子沉迷游戲怎么辦？

1、親子溝通。家長嘗試和孩子像朋友般交流協商，開展關于沉迷游戲問題的交流。了解孩子的內心，例如可以了解孩子在玩什么網絡游戲，可以和孩子分析這類游戲是否真的好玩。促使家長認清孩子存在的問題，認清自己在子女網絡依賴形成和戒斷過程中的作用。

2、辨識危害。辨識由于過度沉迷游戲所帶來的不良影響，如荒廢學業，損害身心健康等，使其對沉迷游戲的危害有本質的認識。

3、嘗試控制。家長和孩子協商制定計劃，在一定時期內逐步減少上網時間，達到偶爾上網或不上網。若孩子在玩游戲長時間不肯停下來時，可嘗試提前五到十分鐘與孩子商量任務結束后就不再玩了，千萬別強行終止游戲，以免引發孩子的抵觸情緒。

4、培養新的愛好和習慣，轉移注意力。在戒除某種習慣時，這種習慣仍有很大的誘惑力，這是正常的心理現象。我們需要用一種新習慣來替代老習慣所產生的滿足感。注意培養新的愛好和習慣，家長可以通過鼓勵孩子培養其他興趣，參與各類有趣又有意義的活動，以此來轉移孩子對游戲的注意力。讓孩子了解到生活還是有很多層面的，自己的生活不用局限于游戲。