因為高三的時候學習壓力非常的大，很多孩子的心理承受能力達不到，所以就會出現不想上學的情況，作為家長，不可老是貶低、批評孩子，在平時教育孩子應該采取鼓勵的方法，使孩子相信自己可以成功樹立自我激勵的目標，讓孩子經常進行自我激勵，學會自我暗示，擺脫消極情緒，避免厭學情況產生。

高三了不想上學怎么辦？

1.家長引導孩子放輕松

家長應引導孩子放輕松，接納這些問題，對自己能有一個客觀、現實的評價，就可以幫助孩子接觸無力感，找到希望和動力，進而重建信心。厭學的情緒就會減輕。家長應該多看家庭教育方面的報刊雜志、專業書籍等，提高自己的教育水平，縮短和孩子之間的距離，幫助化解孩子厭學情緒。

2.教會孩子進行自我定位和評價

家長要引導高三學生給自己一個合適的定位和評價，讓他們知道自己的學習成績能達到什么樣的程度，有沒有提高和進步的空間，這是需要去思考的。盲目的追求不切合實際的目標，只會讓自己覺得學習無望。明確目的，接受允許的進步和退步，才能保持良好的心態，提高自信。

3.引導孩子樹立正確的考試觀

家長應該讓孩子知道學習成績只是體現一個人的學習能力而已，每個人都有自己存在的價值，不能以學習成績和高考成績來斷定一個人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知識和本領，并不一定要從大學里才能學到。樹立正確考試觀是擊退壞情緒的必要保證。

高三厭學的原因：

1.因為學習壓力大，對自己缺乏自信而導致的恐慌和焦慮;

2.在學校家長等環境作用下，認為學習成績高于一切，而忽略了考試的目的是什么;

3.把高考和高校看得太重，忽略了自身存在的價值;

4.外界的期望值和缺乏家人的理解。