現在的孩子們生活在一個數字化的時代，他們可以通過各種各樣的電子設備接觸到各種各樣的數字化產品，其中最受孩子們歡迎的就是游戲。游戲里的內容很豐富，它可以滿足孩子的不同需求，很多孩子一旦開始接觸游戲，很快就會沉迷其中。游戲成癮不僅會對孩子的身體健康造成傷害，更會對孩子的心理健康產生不良影響，家長要做好對孩子的引導。

孩子游戲成癮怎么戒掉？

1、請不要使用武力。

孩子沉迷于手機游戲，父母如果采取打罵方式，效果甚微，矯正孩子問題需要長期的過程，必須逐漸改掉這種不良行為。所以，父母不要強制不讓孩子接觸任何游戲。否則，會引起孩子更強的抵抗，更容易離家出走。

2、控制打游戲時間。

與孩子溝通，約定打游戲時間。只有完成任務后，您才能上線一定時間。你不能超過時間。同意后，不得違反雙方約定的條約。提醒您的孩子不要超過時間，否則如果您會斷網，您可以提醒您在必要時采取斷網措施，嚴格控制您孩子的時間，但在協商時，您需要要有耐心并與您的孩子協商，不要太暴躁。

3、家長要以身作則。

都說父母是孩子的第一任老師，的確，父母對孩子的影響是最重要的。很多家長教育孩子不要玩游戲，卻在孩子做作業時打游戲，這樣也不利于孩子的學習。言傳身教帶來的力量遠遠大于言語，因此父母應當做一個好的榜樣，讓孩子健康快樂的成長！

4、擴展孩子其他的興趣愛好。

家長幫著孩子擴展他的興趣愛好，轉移他的注意力，讓他從虛擬的世界里走出來。家長可以試著從一本有趣的漫畫書開始，從一個有趣的手工制作開始，也可以從一項體育運動開始，甚至可以從家中的做飯做菜、烘焙開始培養。一旦孩子對某一項目感了興趣，他就會把心思都用到這個興趣愛好上來，脫離虛擬世界。

孩子游戲成癮的原因有哪些？

1、家庭環境不好。

父母關系不好以及工作過忙，都會對孩子造成傷害和忽視。在這種環境下，孩子長期得不到關愛和關注，情感上的需求也無法得到滿足，就會選擇逃避現實，跑到游戲中去尋找慰藉，導致孩子出現沉迷游戲的現象。

2、缺乏興趣愛好。

有這樣一部分孩子，他們缺乏興趣愛好，不喜歡閱讀，不喜歡音樂、美術、體育、旅游，等等，這些高尚的、能提高修養的、陶冶情操的愛好，一概與他們無緣，他們的心靈處于一種荒漠的狀態。這種孩子一旦接觸游戲，他就會像發現新大陸一樣，往往就是如癡如醉，不能自拔，把網絡當成生活的全部。

孩子游戲成癮的危害有哪些？

1、不利于孩子的身心發展。

因為沉迷游戲，會使孩子對此產生強烈的依戀感。習慣了游戲里的暢快自在，就會對現實生活產生厭惡心理，從而開始自我封閉，甚至會造成不合群性格。如果任其發展，還會引發心理上的病癥。游戲里還會給孩子帶來對生活上的影響，有時分不清虛擬和現實，陷入角色混亂。會對將來的健康成長產生嚴重的負面影響。

2、無心向學。

玩游戲成癮的孩子每天心思都放在如何獲取更好的裝備、如何變得更強以及今天要玩什么英雄，拿下多厲害的戰績上……孩子將本該放在學習上的精力全部投入到了游戲當中，自然會對學習效率產生影響，導致孩子聽課效率降低，學習成績下降。