厭學是孩子的心理問題，如果不從心理上解決， 很難取得好的效果。但是能做些什么來更好的緩解這種情況在大家看 來，每個家長都有自己的解決辦法。

孩子厭學父母怎么教育？

1.原因：學習負擔太重，導致孩子產生厭學心理。

解決方法：幫助孩子有計劃的精簡作業，集中時間段學習。

教育部規定，小學一二年級的孩子是不布置書面作業的，家長也不宜 給孩子安排超過30分鐘的學習任務。三至六年級的孩子每日的家庭作 業時長不宜超過1小時。如果學校作業布置過多，家長可以與老師方 面溝通，精簡孩子的作業，就是有選擇性地完成主要的任務，對于“ 超時”的作業孩子可以選擇不做。

此外，孩子學習的時間要最好集中，不要沒有計劃的寫寫玩玩，而是 根據孩子專注力能保持的時間集中時間段學習，比如集中學習20分鐘 ，休息5分鐘，再學習20分鐘……

2.原因：家長和老師的失望和不當言語，導致孩子喪失自信，產生厭 學心理。

解決方法：家長善于鼓勵和表揚孩子，避免對比和批評。

有的孩子其實是熱愛學習的，但是由于自己的能力不足、學習方法不 對等原因，難以跟上課業進度。考差了幾次，受到家長和老師的批評 ，就會讓孩子片面地認為自己是低能的、不成功的，繼而逐漸喪失了 對學習的學習興趣，放棄學習。

在這里，我整理了可能會打擊孩子自信心的話語，請家長謹言慎行：

（1）和別人家的孩子比：你看誰誰多么優秀，你怎么就這么差！

（2）和最好時的成績比：你怎么沒有上次考的好了呀？怎么成績下 降了！

（3）否定孩子的話：你讀書不行，還不聽話，怎么這么沒用！

還有一些鼓勵孩子自信心的話語，請家長常對孩子說，特別在他灰心 喪氣的時候：

（1）自我暗示：告訴自己，我能做到！

（2）重拾自信心：一次的失敗并不意味著一直失敗，你一定行！

（3）鼓勵努力和嘗試：只要你努力嘗試過了，就不算失敗，我們下 次加油！

3.原因：不喜歡某位老師或同學，或者在學校受到了不公正的待遇等 。

解決方法：保持關注，耐心詢問原因，和學校溝通解決。

孩子突然地說“不想上學了”、回家的時候表現出暴躁、不開心、郁 悶等反常情緒時，家長就要注意了！這些都是孩子在學校遇到打擊自 尊心事件的征兆。若不及時疏導，會影響到孩子學習狀態。