在當前嚴峻激烈的教育競爭中，不少家長為了讓孩子贏在起跑線上，給孩子們帶來了不小的壓力，甚至很多學生都產生了厭煩情緒。 初中生的厭學尤為突出，有的還伴有抑郁、焦慮、嚴重的負面情緒等。

初中女孩厭學怎么辦？

（1）家長要客觀、合理地估計孩子的學習狀態。

不要把自己對知識的未完成的渴求加在孩子身上，對孩子期望過高，讓孩子替你彌補失去的東西。使孩子在超負荷操作中，對學習和掌握知識產生厭煩。我們應該做出正確的估計，既不能盲目樂觀，也不能低估。

（2）家長要幫助孩子建立自信。

孩子厭學的顯著特點是失去自信，家長要適當降低對孩子的要求，建立情境，讓孩子嘗到成功的滋味，體驗成功的喜悅，自信，克服自卑，多傾聽，多安慰，多關心孩子的身心，糾正厭學情緒。

（3）家長要給孩子一個輕松的家庭氛圍。

不要整天勸誡孩子，講道理、打比喻、舉例子，雖然對孩子的生活照顧很好，但是讓孩子沒有真正感受到安靜、溫馨的生活環境，也沒有了自由和獨立。

（4）家長要注意鼓勵孩子的方式。

學會表揚和鼓勵，家長要明白，語言表揚對孩子的學習有很大的鼓勵作用，要及時對孩子的進步給予肯定。在批評孩子時也要注意場合和適度。平時要多表揚，少批評、指責，批評太多，會讓孩子情緒低落，學習時容易出錯。

（5）家長也可以嘗試利用興趣和學習之間的遷移。

因為特長，孩子往往會得到學校和家長的表揚和鼓勵，讓他們對特長的興趣在不知不覺中轉移到學習上，從而相得益彰。

（6）家長要培養孩子良好的學習習慣。

家長要從小培養孩子的好習慣。原則上可以指導孩子的學習，但絕不是什么都做，讓孩子在學習的過程中樹立責任感和獨立性。

（7）幫助孩子建立正確的學習方法。

合理利用時間和大腦，不搞疲勞戰術，質量取勝。

（8）做孩子的朋友，了解孩子，幫助他們，尤其要給予肯定，讓其自信。 

（你可以把自己的困惑當成教材，以身試教）。為他們伸出友好之手，讓他們融入集體，不被人際關系困擾，數據顯示，很多學生的心理問題都是家長和老師不重視的結果。所以，提高集體生活的心理適應能力是很有必要的。

孩子們都希望有一個溫馨祥和的家，父母彼此相愛，也愛自己。但如果父母關系破裂并離婚，孩子就會和其中一位住在一起。這時父母應該對孩子的生活和學習多加關心，讓孩子感受到家庭的溫暖，而不是感到無助，好像被遺棄了一樣，感到焦慮、悲傷。