現在很多家長都開始注意孩子的情緒教導了。但當孩子有情緒，比如不高興、發脾氣、情緒低落的時候，我們該做些什么呢？理解、安慰、引導是家長最需要在這個時候完成的。如果家長能夠合理掌握并運用這幾點，相信孩子的情緒會很快得到緩解和消除的。

孩子出現情緒時怎么辦？

1、理解孩子的情緒

孩子生氣可不是無緣無故的，隨意地討好孩子，不僅不會讓孩子開心，還會適得其反，因此哄孩子的第一步就是要理解孩子的心情，并了解孩子生氣的原因，從情感上和孩子產生共鳴，其實就成功了一半。

2、投其所好

孩子的生氣來得快去得也快，當遇到孩子生氣的時候，如果原因不是特別復雜，就可以給孩子買一些簡單的小禮物，比如說糖果啊小玩偶什么的，但注意不能慣著孩子，否則以后孩子就學會不會滿足啦。

3、安慰孩子

當孩子生氣的時候，最簡單的安慰方法就是通過肢體接觸撫慰孩子啦。擁抱孩子或者輕輕拍孩子的背，孩子就會獲得安全感和安慰感，情緒就會緩和很多。

4、接納和包容

父母要很清楚，當孩子出現情緒的時候，他更加需要父母的安撫和寬慰，以此獲得理解和安全感。所以，在孩子起情緒的時候，允許他呈現。切忌講大道理。等孩子平靜一些以講故事的方式傳遞給孩子想要他明白的道理。

5、適機的引導孩子

在孩子的情緒趨于相對平靜的狀態時，引導孩子表達出他的想法。比如，孩子起情緒是因為他想要的某個東西。家長此時可以要求孩子把這個要求用他自己的語言表達出來。然后還可以引導孩子說出自己的情緒狀態。比如問，你現在感覺怎么樣？當孩子表達后，幫助孩子達成所愿，讓孩子明白以后再有想法時可以采用的方式。

6、以身作則

家長要學會控制自己的情緒，父母只有以身作則，才能真正教會孩子去控制自己的情緒。同時，父母如果是一個優秀的情緒控制者，還能很好地把握家里的“情緒”走向，讓孩子在一個更加積極、樂觀、友愛的家庭中健康成長。