孩子不是家長的附屬品，他們有著自己的情緒和感受，家長不要一味地否定孩子的感受，把孩子推到自己的對立面。面對情緒激動的孩子，家長一定要留意生活，觀察孩子在哪方面比較容易激動，然后重點引導孩子克制自己的情緒。當然，容易影響孩子情緒的因素有很多，家長要一一發現并解決。

孩子情緒容易激動是什么原因？

1、家庭環境的影響

如果孩子所處的家庭環境中充滿了爭吵，會對孩子的心理成長造成影響，從而會使孩子也變得暴躁易怒，出現情緒容易激動的情況。

2、處于叛逆期

如果孩子處于叛逆期，此時孩子的獨立意識和自我意識覺醒，情緒會比較叛逆、敏感，也會出現情緒容易激動的表現。

3、睡眠不足

如果孩子平時有熬夜的情況，長時間睡眠不足，會使大腦神經得不到較好的休息，可能出現情緒容易激動的情況。

孩子情緒容易激動怎么引導？

1、家長學會控制情緒

孩子很容易被大人的情緒感染，也會模仿大人和大人學習。所以，如果家長們情緒很大，愛發脾氣，那么孩子也會被影響。當孩子遇到不順心、討厭的事情時，也會采取發脾氣的方法來宣泄自己的情緒。因此，如果孩子做錯了，家長們一定要先控制好自己的情緒，冷靜下來，不要在孩子面前發脾氣。

2、應保持足夠耐心以及平和心態

用目光注視孩子，引導孩子進行深呼吸，進一步調整情緒激動。同時家長用溫柔的話語與孩子交談，了解其情緒激動的原因，從而及時進行排解。

3、給孩子尊嚴

孩子也需要尊嚴，希望得到尊重，就算孩子犯錯了，家長也應給予孩子尊重。當孩子犯錯誤時，不要逼迫孩子承認，不要喋喋不休抓住這個錯誤不放。要給孩子彌補錯誤的機會，給孩子尊重，不要以為小孩子是不需要面子和尊嚴的。因為這樣不僅起不到家長想要的教育作用，反而會引起孩子的逆反心理。

4、教孩子正確的宣泄情緒

如果孩子遇到不順心的事情就發脾氣，那么家長可以先觀察，不要打擾孩子。等孩子冷靜下來，再去詢問原因，并哄哄孩子，因為這個時候孩子的心理是很脆弱的。教教孩子如何正確的宣泄情緒，比如和家長們說說，發泄出來，找好朋友一起出去玩，玩喜歡的游戲、看喜歡的電視節目等等。讓孩子學會遠離負面情緒。

5、利用獎勵促使孩子控制情緒

在孩子出現情緒激動時，可以設定小鬧鐘，促使其嘗試控制自身情緒，如果能夠在規定時間內控制情緒，可以適當給予物質獎勵，有利于逐漸改善情緒無法控制的問題。